Intro. til SOURCE åndedrætsterapi

    Ingen nye datoer

Er du nysgerrig på, hvad det bevidste åndedræt er, og hvad det kan give dig? Og vil du gerne blive bedre til at slippe stress og uro og mærke din krop? Så er denne aften noget for dig.

Det bevidste åndedræt er en blid og nænsom form for åndedrætsterapi, hvor du med åndedrættet hjælper din opmærksomhed og energi tilbage til os selv- ned i kroppen.

Gennem åndedrættet kan du få kontakt til overbevisninger, du fortæller dig selv hver dag – både dem der gør dig godt, og dem der måske er tid til at sige farvel til. Og når du slipper de gamle begrænsende overbevisninger, får du adgang til større frihed, kærlighed og kan give dig selv plads til at være i verden på en ny måde.

Rent fysisk vil du opleve at SOURCE åndedrættet giver ny energi og vitalitet i kroppen – helt enkelt fordi du tager næring ind og slipper affaldsstoffer.

På aftenen vil vi fortælle om SOURCE åndedrætsterapi, der vil være nænsom musik, guidet meditation, og en åndedrætssession. Vi serverer snack, kaffe, the og vand i pausen

Facilitatorer: Åndedræts-og zoneterapeut Anita E. Juhl 

Pris: 

Tilmelding: Anita:  Husetsanitas@gmail.com