Kvinde! Træk vejret-giv slip-mærk og lyt                             

 Hjertelig velkommen til 3 mandage med det bevidste åndedræt

At bruge åndedrættet bevidst, er en gave til dig selv. Vi har åndedrættet lige ved hånden, så lad os bruge det til gavn og glæde for vores liv.

Det bevidste åndedræt, skal næres og trænes, og jo mere vi øver os, jo bedre vil vi mestre vores liv. Blodet bliver iltet, spændinger og blokeringer slippes, så din livskraft bedre kan flyde, og du bliver mere nærværende og tilstede i din krop. Du bliver opmærksom på dine begrænsende negative tanker, og får mulighed for at ændre dine tanker.

Har du lyst til at være en del af et kvinde fællesskab, hvor det bevidste åndedræt er i fokus?

Vi vil arbejde med guidede meditationer, 2&2 øvelser, delinger, positive sætninger og udveksling af åndedrætsterapisessioner

Tid: 3 mandage d. 21/3+28/3+4/4.

         kl. 17-21

Pris: 950,00 kr.

Sted: Huset Sanitas

            Ndr. Jernbanevej 16 A st

            3400 Hillerød

Tilmelding: 23280788 eller husetsanitas@gmail.com

         

 

       

 

 

 

 Fredags vejrtrækning 

  Slip ugen der gik      

 Det er udsat til efterår